Vive com linfedema pós-cancro da mama? A sua participação pode ajudar a transformar os cuidados no futuro

A andLINFA divulga junto das mulheres com linfedema secundário, pós-cancro da mama a participar no Projeto LymFit, um estudo inovador que pretende aprofundar o conhecimento sobre o impacto do exercício físico no controlo do linfedema e contribuir para a melhoria dos cuidados prestados às pessoas que vivem com esta condição.

Apesar dos avanços alcançados nos últimos anos, continuam a existir questões importantes sobre a melhor forma de integrar o exercício físico na gestão do linfedema. O Projeto LymFit surge precisamente para ajudar a responder a estas questões e gerar evidência científica que possa beneficiar milhares de pessoas no futuro.

Participar neste estudo é mais do que integrar um projeto de investigação. É uma oportunidade para contribuir ativamente para o desenvolvimento de melhores estratégias de acompanhamento e tratamento, ajudando a construir um futuro com mais conhecimento, mais opções e melhores cuidados para todos os que vivem com linfedema.

O Projeto LymFit é um estudo que conta não somente com a colaboração andLINFA, mas também com a da Unidade Local de Saúde de Santa Maria, da Faculdade de Motricidade Humana e da Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT), bem como com o apoio do Ginásio Português.

Quem pode participar?

Podem participar mulheres que:

• Tenham 18 ou mais anos;
• Tenham sido submetidas a cirurgia por cancro da mama com remoção de gânglio(s) linfático(s);
• Apresentem linfedema unilateral estável no membro superior;
• Se encontrem aptas e motivadas para a prática de exercício físico;
• Não tenham participado num programa estruturado de exercício físico nos últimos seis meses.

O que envolve a participação?

Durante 12 semanas, as participantes serão acompanhadas por um Fisiologista do Exercício e distribuídas aleatoriamente por um de dois grupos de estudo.

Ao longo do projeto serão realizadas diversas avaliações, incluindo composição corporal, força muscular, atividade física, perfil inflamatório, bem-estar e prova de esforço.

Todas as participantes beneficiarão ainda de:

• Sessões sobre temas de saúde;
• Convite para integrar um programa comunitário de exercício físico;
• Duas sessões gratuitas de aconselhamento nutricional.

O exercício físico é seguro?

Sim. Atualmente, o exercício físico supervisionado é reconhecido como uma estratégia segura e eficaz para pessoas com linfedema secundário ao cancro da mama, podendo contribuir para a melhoria da capacidade física, da qualidade de vida e do controlo dos sintomas.

Colaborar neste estudo é participar na mudança

A investigação só é possível graças à participação das pessoas que vivem diariamente com esta condição. Cada participante contribui para aumentar o conhecimento científico e para melhorar os cuidados disponíveis para as gerações futuras.

Se tem linfedema após cancro da mama e gostaria de saber mais sobre o Projeto LymFit, consulte o folheto informativo disponível abaixo e/ou contacte a equipa de investigação através do endereço: lymfit.fmh@gmail.com

A sua participação pode fazer a diferença.