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andLINFA Congratula-se com Importante Passo na Promoção da Caminhada Nórdica em Portugal

Desde 2015, a andLINFA tem contado com a coordenação técnica da Professora Fátima Ramalho e da sua equipa da Escola Superior de Desporto de Rio Maior para promover a prática de Nordic Walking que também tem contado com o apoio da Clínica das Conchas, com quem mantemos um Acordo.

A Caminhada Nórdica, inicialmente desconhecida em Portugal, tem vindo a suscitar cada vez mais curiosidade. Graças à parceria entre a andLINFA e a Escola Superior de Rio Maior, a participação nesta atividade tem sido incentivada de forma contínua, mostrando-se de extrema importância para os doentes que integram a nossa Associação, como os portadores de linfedema, lipedema e doenças vasculares raras.

A Caminhada Nórdica tem-se destacado como uma das resposta multidisciplinares cada vez mais valorizada, especialmente nos Centros de Referência especializados em linfedema e lipedema, sendo uma ferramenta valiosa no tratamento e na melhoria da qualidade de vida destes pacientes.

Embora ainda seja necessária uma evidência científica mais robusta — uma necessidade comum em todas as áreas que buscam respostas para doenças ainda pouco conhecidas, como as do Doentes que representamos – já existem pesquisas publicadas que confirmam sua eficácia, especialmente no tratamento do linfedema.

Como se costuma dizer, o caminho faz-se caminhando. E, em Portugal, temos agora o @caminhadanordica.pt, um projeto inovador que, com a orientação de profissionais especializados, pode proporcionar um grande impulso na melhoria da qualidade de vida das pessoas que enfrentam estas condições de saúde.

Como parte dessa evolução, acaba de ser lançada uma página oficial no Instagram (@caminhadanordica.pt), onde um profissional credenciado está disponível para guiar e envolver cada um de nós na Caminhada Nórdica, uma atividade essencial para a nossa saúde.

Não perca a oportunidade de saber mais e melhorar o seu bem-estar!

Visite agora: Caminhada Nórdica no Instagram
Consulte e/ou faça download do nosso folheto

MATERIAL DE APOIO: