Dia 9 de Maio: Vamos Caminhar Juntos
2026-03-26
No próximo dia 9 de maio, às 10h, convidamo-lo a juntar-se a nós para mais uma sessão de caminhada nórdica, uma atividade cada vez mais reconhecida pelos seus benefícios para a saúde e bem-estar.
A caminhada nórdica é recomendada no apoio ao tratamento do linfedema e lipedema, contribuindo para o aumento da mobilidade e promoção da qualidade de vida. É uma prática acessível, dinâmica e adequada a diferentes níveis de condição física.
Esta sessão contará com a presença das Professoras Fátima Ramalho e Diana Torres, que irão acompanhar e orientar os participantes ao longo da atividade.
👉 Saiba mais sobre os benefícios da caminhada nórdica aqui